Déjà dans la Haute-Égypte, les pharaons avaient coutume de faire déposer dans leur tombe des branches de romarin, censées fortifier leur âme. Plus tard, les étudiants grecs se fabriquaient des couronnes qu’ils portaient pour ne rien oublier les jours d’examen… Et lors les grandes épidémies de peste, du romarin était brûlé partout pour purifier l’air .. Quant au miel de romarin, aussi appelé “miel de Narbonne”, il entrait dans la composition de la thériaque de pharmacopée maritime occidentale au XVIIIème siècle, une sorte de panacée censé guérir de tout !
Le romarin et ses bienfaits sur la santé
Effet Bénéfique sur le foie :
• Le bain anti-fatigue
Préparez un mélange avec 10 gouttes d’huile essentielle de romarin et un peu de savon liquide. Versez-le dans un bain chaud mais évitez ce tonique le soir … sauf si vous ne voulez pas dormir.
• Le romarin et ses recettes :
• Les bienfaits détox des bourgeons de romarin sur le foie
• Une eau fruitée
• Une tisane de grand mère
Mettez à bouillir un brin de romarin, une c. à s. de thym et une poignée de feuilles de verveine dans 1/2 L d’eau tiède. Laissez infuser 3-4 min. Ajoutez le jus d’un demi-citron et une c. à c. de miel. A boire le matin froide ou chaude, les jours pluvieux où l’on n’a pas envie de sortir du lit
• Un smoothie ultralight
• Un bouillon minceur au romarin
• L'eau de Hongrie, le parfum de jouvence
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