Au cours de votre cure JoliJeune, vous avez de belles solutions pour vous faire du bien durant l’hiver : Sauna Infra-Rouge, Jacuzzi, Thermo-Training Room, Bain de mer froid ou Cryothérapie. Ces expériences suivent la méthode Wim Hof, Hollandais connu mondialement pour sa méthode bien-être extrême et permettent de diminuer le stress et de rester en bonne santé grâce au froid, aux exercices de respiration et à la méditation.
C’est la combinaison des pratiques « froid/chaud ou chaud/froid» qui assure un effet d’élimination et de tonification
- Le sauna Infra-Rouge génère une chaleur douce et pénétrante qui améliore le tonus général, les défenses naturelles, les inflammations, les contractures ou les migraines.
- L’eau de mer ou du jacuzzi masse le corps et favorise la circulation lymphatique.
- Les bains chauds relaxent le corps et l’esprit.
- Les bains froids mobilisent et stimulent la circulation sanguine favorisant une vasoconstriction puis vasodilatation des vaisseaux sanguins.
Vous souhaitez optimiser votre remise en forme ?
- Combinez entrainement dans la chaleur Infra-Rouge avec la Thermo Training Room et récupération par le froid dans la cabine de Cryothérapie
- Un effet incroyable de Bien-Etre et de Remise en Forme avec, en prime, détente, bonne fatigue et nuit profonde.
C‘est une belle combinaison anti-déprime !
JoliJeune, Jeûne et Randonnée, Minceur, Anti-âge et Anti-
douleur
Au plaisir de vous retrouver,
L’équipe JOLIJEUNE
